Der Akupressur-Ratgeber Kniebeschwerden zur beschwerde-gerechten (Selbst-)Behandlung
Dieser TCM-Ratgeber ist Teil einer Buch-Serie. Das besondere dieser TCM-Ratgeber ist der praktische Bezug zu einem häufigen gesundheitlichen Problem. Neben den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die Sicht der TCM auf die Entstehung der Beschwerden erörtert.
Auf der Basis dieser Hintergrund-Informationen werden Behandlungswege wie beispielsweise die Akupressur erklärt und einfache Punkte-Konzepte der Selbstbehandlung erläutert. Durch diese Herangehensweise kann eine Behandlung des Ursprunges erfolgen, die sowohl die Ursache als auch die Symptome therapiert.
Das Besondere an dem Ratgeber Kniebeschwerden ist, dass in der neuen 2. Auflage aus dem Jahr 2023 auch Videos zu allen 18 Akupressurpunkte verfügbar sind, in denen die Ärztin und Autorin Dr. Dunja Petersen selbst das Auffinden der Punkte am Körper zeigt.
Das gedruckte Buch hat 124 Seiten, ist farbig und mit vielen Bildern und Videos ergänzt.
Du bekommst diesen TCM-Ratgeber als PDF zum Herunterladen im Meine-Elemente-Shop, sowie als Ebook oder gedrucktes Buch überall im Buch- und Onlinehandel z.B. als Ebook auf Epubli oder als Print-Buch auf Epubli zu kaufen.
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Der Aufbau der Akupressur-Ratgeber
Die Akupressurmassage ist als Technik sehr leicht zu lernen und eine sichere Behandlungsmethode. Die Akupressur kann jederzeit einfach zu Hause angewendet werden. Mit der richtigen Anleitung kann der Druck auf die richtigen Akupressurpunkte eine Akupunkturbehandlung ergänzen und sogar ersetzen.
In diesen Büchern findest du insbesondere:
- die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin und Diagnostik erklärt
- die Akupressur-Massagetechnik(en) einfach und mit farbigen Bildern gezeigt
- die Lage der Akupunkturpunkte genau und mit Bildern beschrieben
- die besonderen Wirkungen und Einflussbereiche der einzelnen Akupressurpunkte erklärt
- hilfreiche Punktekombinationen zu typischen Beschwerdebildern übersichtlich zusammen gestellt
- Videoanleitungen zum Auffinden der verschiedenen Punkte, sodass du die Punkte selbst sicher findest.
Die Grundlagen der TCM
Entdecke die jahrtausende alten Grundlagen und Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Yin & Yang, freier Energiefluss entlang der Energiebahnen und das Gleichgewicht der 5 Elemente stehen im Mittelpunkt deiner erfolgreichen Therapie.
Stelle die Harmonie im Energiefluss wieder her
Akupressur ist eine Fingerdruckmassage auf bestimmten Körperpunkten auf den Energieleitbahnen. Sie ist einfach, sicher und leicht zu lernen. Wie du sie wirkungsvoll anwendest und mit welchen Tipps es noch einfacher ist, lernst du in diesem Ratgeber.
Die 18 Punkte verstehen und bei dir finden
Die 18 ausgewählten Akupressurpunkte werden jeweils ausführlich auf einer ganzen Seite erklärt. Du kannst sie mit Hilfe der Bilder, Beschreibung und Videos leicht bei dir finden. Durch die Beschreibung entdeckst du die besten Punkte für dich, die dir vielleicht nicht nur bei deinen Kniebeschwerden helfen!
Zu jedem Punkt bekommst du ein Erklär-Video, wenn du dir zeigen lassen möchtest, wie du den Punkt am besten findest.
Dazu hat dieses Buch einen ausführlichen Anhang: Im Anhang sind die Grundlagen zu den Unterschieden der 12 Energieleitbahnen, den sogenannten Meridianen erklärt. Darüber hinaus sind die Punkte-Kategorien erklärt. Die Unterschiede der Akupressurpunkte und der Grund ihrer Einsatzmöglichkeiten in verschiedenen Zusammenhängen werden dadurch verständlich. Mit Hilfe des Anhangs entsteht ein besseres Verständnis für die wichtige und richtige Auswahl der Punkte und zur Wirksamkeit des magischen Systems der TCM.
Zu den im Buch behandelten Beschwerden zählen:
- Gonarthrose (Gelenkverschleiss)
- Entzündungen
- Funktionsstörungen
- Schleimbeutelentzündungen
- Schmerzen
- Schwellungen
- Sehnenreizungen
- Steifheit
- Traumatische Verletzungen
- Vernarbungen.
Es enthält auch hilfreiche Behandlungskonzepte für typische Kniebeschwerden wie Schmerzen, Schwellungen, Entzündungen und Bewegungseinschränkungen, sowie ein 6-Punkte-Konzept zur Stärkung des Kniegelenks.
Klicke zum Abspielen
Schau dir hier das Starter-Video an.
Dr. Dunja Petersen erklärt an sich selbst wie du die die Punkte am besten findest. Hier siehst du das erste Video.
Jeder der 18 Punkte wird von Dr. Dunja Petersen selbst gezeigt.
Im Buch findest du einen Link, über den du alle Videos aufrufen kannst.
Hier findest du das Buch als PDF zum Herunterladen im Meine-Elemente-Shop,
sowie als Ebook oder gedrucktes Buch überall im Buch- und Onlinehandel: z.B. als Ebook auf Epubli oder als Print-Buch auf Epubli zu kaufen.
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Tipp: Kaufe auch gern im Meine-Elemente-Shop einen Akupressur-Massagestab dazu.